ГОРОДСКОЙ ТРАНСФОРМАЦИОННЫЙ РЕТРИТ "ДЕКОНЦЕНТРАЦИЯ"
С CЕРГЕЕМ КУПРИЯНОВЫМ
С CЕРГЕЕМ КУПРИЯНОВЫМ
МОСКВА | 31 МАРТА - 1 АПРЕЛЯ 2026
3
2
1
4
Пространство в самом сердце Москвы
2 дня интенсивной программы
Психологические практики с Сергеем Куприяновым
Группа до 12 человек
ЧТО ВХОДИТ В ПРОГРАММУ
6
5
4
3
2
1
Что вы приобретете:
Навык открытого диалога и искреннего общения с близкими и самими собой во всей полноте жизненного спектра
Повышение качества отношений и жизни в целом через развитие осознанности и постоянного спокойного присутствия
Навык работы с особыми состояниями сознания (включая сны, пиковые переживания, «сон всей жизни»)
Доступ к своим ресурсным состояниям, а также инструменты для их углубления
и развития (в том числе в стрессовых ситуациях)
и развития (в том числе в стрессовых ситуациях)
Импульс к самореализации и разрешению проблем в отношениях с собой и близкими, мешающих актуализации высших потенциалов вашей жизни
Осознание уникальности и ценности вашей собственной жизни и жизни других людей
Психологическая практика более 40 лет. Работает в созданном им подходе под названием холосценденция. C 1993 года живёт и практикует в Финляндии, с 2014 года проводит семинары в России. В 1978 году закончил Первый Ленинградский медицинский институт им. И. П. Павлова (сейчас Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет), затем работал там же заведующим межклиническим отделением психотерапии. Защитил кандидатскую диссертацию по семейной психотерапии и психосоматике в Психоневрологическом институте им. В. М. Бехтерева.
В дальнейшем работал в Международном институте резервных возможностей человека (МИРВЧ), после чего был директором Центра гуманистической психотерапии. В своё время стал одним из первопроходцев гештальт-терапии в России.
В Финляндии является директором East-West Psychoconsulting LLC. Сотрудничал со многими финскими компаниями и организациями, включая Edutech при Университете технологии в Тампере, Критическую академию при Хельсинкском университете и другими. Летом 2009 года участвовал во встрече с Кеном Уилбером в составе русской делегации.
Статьи в журнале «Эрос и Космос»,
интервью и лекции по холосценденции в YouTube
В дальнейшем работал в Международном институте резервных возможностей человека (МИРВЧ), после чего был директором Центра гуманистической психотерапии. В своё время стал одним из первопроходцев гештальт-терапии в России.
В Финляндии является директором East-West Psychoconsulting LLC. Сотрудничал со многими финскими компаниями и организациями, включая Edutech при Университете технологии в Тампере, Критическую академию при Хельсинкском университете и другими. Летом 2009 года участвовал во встрече с Кеном Уилбером в составе русской делегации.
Статьи в журнале «Эрос и Космос»,
интервью и лекции по холосценденции в YouTube
ВЕДУЩИЙ – СЕРГЕЙ КУПРИЯНОВ
ЖИЗНЬ ВО ВСЕЙ ЦЕЛЬНОСТИ
И ПОЛНОТЕ: ВИДЕО
И ПОЛНОТЕ: ВИДЕО
Ретрит посвящён исследованию феномена деконцентрации — особого способа восприятия, при котором внимание перестаёт быть “приклеенным” к мыслям, образам и внутреннему диалогу.
Когда привычное “я, которое думает” немного отпускает хватку, осознавание освобождается и начинает воспринимать мир напрямую — не через пузырь интерпретаций, а изнутри самого опыта.
В этом пространстве происходит не потеря контроля, а возвращение к живому свидетельствованию, к присутствию, в котором нет необходимости удерживать реальность — она течёт сама.
Деконцентрация становится мостом к изменённым состояниям сознания, в которых возможно увидеть себя, других и происходящее без привычных искажений, ощутить единство телесного, энергетического и ментального уровней.
Мы будем учиться отпускать напряжение внимания, исследовать, как его распределение формирует восприятие, и открывать новое качество присутствия — целостное, не локализованное, не сжатое в «я».
Когда привычное “я, которое думает” немного отпускает хватку, осознавание освобождается и начинает воспринимать мир напрямую — не через пузырь интерпретаций, а изнутри самого опыта.
В этом пространстве происходит не потеря контроля, а возвращение к живому свидетельствованию, к присутствию, в котором нет необходимости удерживать реальность — она течёт сама.
Деконцентрация становится мостом к изменённым состояниям сознания, в которых возможно увидеть себя, других и происходящее без привычных искажений, ощутить единство телесного, энергетического и ментального уровней.
Мы будем учиться отпускать напряжение внимания, исследовать, как его распределение формирует восприятие, и открывать новое качество присутствия — целостное, не локализованное, не сжатое в «я».
Из множества возможных методов мы будем работать прежде всего с сенсорной деконцентрацией — способом, при котором внимание освобождается от компульсивного слежения за сенсорными сигналами и внутренним монологом.
Мир перестаёт “складываться” из усилий ума, а начинает проявляться в пространстве чистого осознавания.
Мир перестаёт “складываться” из усилий ума, а начинает проявляться в пространстве чистого осознавания.
Мы будем пробовать разные формы деконцентрации:
- визуальную — плоскостную и объёмную,
- аудиальную,
- проприоцептивную и кинестетическую.
Затем перейдём к опыту волевой медитации (по Олегу Бахтиярову), где то же качество состояния достигается без сенсорных опор — за счёт направленного воли внимания.
Деконцентрация как путь освобождения осознавания
Формы деконцентрации
Волевая медитация
Сергей Куприянов о Деконцентрации
Что такое холосценденция?
Holos — греческое слово, обозначающее «целостность», а вторая часть слова, лат. ascendere/scendere – восхождение/нисхождение. То есть получается: холосценденция (англ. Holoscendence) — «восхождение к целостности»
Это подход к психотерапии, основывающийся на тридцатилетнем опыте клинической работы и являющийся интеграцией восточных духовных традиций с западными психотерапевтическими методами. Данный подход является уникальным по своей всеохватности, гибкости и глубине, и его можно применять как на личностных, так и на надличностных (или трансперсональных)/уровнях. Холосценденция позволяет одновременно работать как над развитием высших состояний сознания, так и над развитием структур личности, что приводит к быстрому личностному развитию. Применяется многообразие изменённых состояний сознания, способствующих актуализации раскрытию потенциала человека.
Это подход к психотерапии, основывающийся на тридцатилетнем опыте клинической работы и являющийся интеграцией восточных духовных традиций с западными психотерапевтическими методами. Данный подход является уникальным по своей всеохватности, гибкости и глубине, и его можно применять как на личностных, так и на надличностных (или трансперсональных)/уровнях. Холосценденция позволяет одновременно работать как над развитием высших состояний сознания, так и над развитием структур личности, что приводит к быстрому личностному развитию. Применяется многообразие изменённых состояний сознания, способствующих актуализации раскрытию потенциала человека.
ОТЗЫВЫ
Жизнь во всей цельности и полноте
См. также
Место
Уютное пространство в центре Москвы
"Shanti Place"
м. Красные Ворота, Мясницкий проезд, 2/1
"Shanti Place"
м. Красные Ворота, Мясницкий проезд, 2/1
- 18 часов практики с Сергеем Куприяновым в самом центре Москвы;
- Основные практики: разные формы деконцентрации (визуальная, аудиальная, проприоцептивная и кинестетическая), волевая медитация.
- Группа до 12 человек;
- Чай и легкие закуски;
- Шэринг в конце второго дня.
Включено в стоимость:
Будем рады рассказать вам все детали и ответить на ваши вопросы!